100 aliments IG bas à volonté : pour mincir et maîtriser sa glycémie : avec 100 recettes faciles / Angélique Houlbert | Houlbert, Angélique. Auteur
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100 aliments IG bas à volonté : pour mincir et maîtriser sa glycémie : avec 100 recettes faciles / Angélique Houlbert

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Houlbert, Angélique. Auteur

Edité par T. Souccar. Vergeze (Gard) - 2024

Aperçu des cent aliments à IG bas les plus courants et présentation de leurs atouts pour la santé, ainsi que des conseils d'achats, de conservation et de préparation de ces aliments, et pour chacun une recette rapide.

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