Médiathèque Elsa Triolet
Lanester

Mon petit yoga musical : une heure de yoga et de relaxation pour les enfants / Elsa Lepoivre

Musique audio

Lepoivre, Elsa (1972-....) | Pachelbel, Johann (1653-1706) | Debussy, Claude | Wagner, Richard (1813-1883) | Fauré, Gabriel (1845-1924) | Bizet, Georges | Mozart, Wolfgang Amadeus | Prokofiev, Sergueï Sergueïevitch (1891-1953) | Satie, Erik (1866-1925) | Schubert, Franz | Grieg, Edvard (1843-1907) | Tchaïkovski, Piotr Ilitch | Strauss, Richard (1864-1949) | Moussorgski, Modeste (1839-1881) | Offenbach, Jacques

Edité par Didier Jeunesse - 2022

16 séances de relaxation et de yoga imaginées pour les enfants dès 3 ans par un sophrologue et une kinésithérapeute spécialisée en yoga postural. Guidés par la musique classique et la voix envoûtante d'Elsa Lepoivre de la Comédie-Française, on cherche son équilibre comme un flamant rose, on s'enroule comme un hérisson, on s'envole comme la sauterelle, on roule comme le bébé panda, on s'étire comme le chien ! Une initiation ludique et judicieusement pensée pour améliorer l'attention et le rapport au corps des enfants.

Le flamant rose (Les contes d'Hoffman, Barcarolle). Le tigre (Tableaux d'une exposition, BaBa-Yaga). L'ours (Pizzicato polka). Le singe (Casse-Noisette, Danse chinoise). Le kangourou (Peer Gynt, Dans l'antre du roi de la montagne). Le hérisson (Le chant du cygne, Sérénade). La girafe qui boit (Gnossienne N°1). Le dragon (Roméo et Juliette, Danse des chevaliers). Le chien tête en bas (Wiegenlied). Le lion (Symphonie N°25, 1er mouvement). Le merle siffleur (Sicilienne). La sauterelle qui vole (La chevauchée des Walkyries). L'abeille (Peer Gynt, Chanson de Solveig). Le bébé panda (Orphée aux Enfers, French cancan). La taupe (Suite bergamasque, Clair de lune). Le papillon (Canon et gigue).

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