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Léger léger : Se détendre avec la musique classique / Patrick Roger
Musique audio
Edité par Didier Jeunesse - 2019
Patrick Roger, sophrologue, a imaginé 6 séances de relaxation en musique pour mieux connaître son corps, lâcher prise et se sentir léger, léger et apprendre à écouter et à aimer la musique classique. Installez-vous confortablement avec votre enfant et laissez-vous guider par la voix douce de la comédienne Elsa Lepoivre.
Pour se préparer. Séance 1 : le flamant rose. Séance 2 : le hérisson. Séance 3 : le tigre. Séance 4 : l'ours. Séance 5 : le singe. Séance 6 : le kangourou. Barcarolle. Sérénade. Baba yaga. Pizzicato polka. Danse chinoise. Dans l'antre du roi de la Montagne.